Cameroun-Santé&Bien être : Le lait à l’ail excellent remède fait maison contre la sciatique et le mal de dos

Le manque d’un traitement efficace et approprié est encore plus évident dans le cas de la sciatique. La sciatique est un type de douleur au bas du dos qui irradie généralement tout le long de l’arrière d’une jambe. Elle est le plus souvent le résultat d’un éperon osseux sur la colonne vertébrale, d’une hernie discale ou d’une sténose spinale. Tous ces problèmes de dos peuvent comprimer le nerf sciatique et provoquer une douleur, une inflammation et un engourdissement intenses et débilitants dans le membre affecté. Pendant des années, les médecins ont recherché un traitement pour la sciatique sans aucun succès. Dans certains cas, la douleur disparaît généralement après quelques jours ou semaines avec des médicaments anti-inflammatoires et des analgésiques. Pour la sciatique chronique, votre médecin vous recommandera généralement une opération chirurgicale.

Si vous n’êtes pas prêt à vous faire opérer et ne voulez pas prendre d’analgésiques, de relaxants musculaires, d’anti-inflammatoires, d’antidépresseurs, ou d’autres médicaments couramment prescrits pour traiter la sciatique, il existe des solutions alternatives. Le lait à l’ail est l’une de ces solutions.

Le lait à l’ail pour soulager la sciatique

Cela ne ressemble pas vraiment à une boisson de premier choix ; cependant, ce remède pour la sciatique existe depuis des siècles dans les anciennes prescriptions de l’Ayurveda (médecine traditionnelle indienne) et a fait ses preuves dans le traitement des maux de dos. L’ail améliore la circulation sanguine et la santé cardiovasculaire. Il renforce le système immunitaire et réduit les réactions inflammatoires. Il a été testé dans de nombreux domaines, de la prévention du cancer à la guérison d’infections. Si vous combinez ses propriétés puissantes, au calcium, aux protéines et à la vitamine B12 contenus dans le lait, vous obtenez un remède simple et efficace qui n’a pas les risques et les effets secondaires d’autres traitements du mal de dos. Vous devrez boire le lait à l’ail une fois par jour. N’oubliez pas que l’ail est un anticoagulant naturel. Consultez toujours votre médecin si vous prenez déjà un anticoagulant.

La recette du lait à l’ail ne contient que trois ingrédients et trois étapes :

• Environ 250 ml de lait
• 3-4 gousses d’ail pilées
• 1/2 cuillère à café de miel (Pour une meilleure digestion)

Étape 1 : Dans une petite casserole, portez le lait et l’ail pilé à ébullition, à feu doux ; remuez souvent, et retirez du feu dès que le mélange bout. L’ail ne doit pas rester plus 03 minutes sur le feu.

Étape 2 : Ajouter le miel et remuez.

Étape 3 : Buvez votre lait à l’ail tiède une fois par jour .